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Personalidad atractiva

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Esta meditación está diseñada para motivarte y enfocarte a efectuar los cambios que deseas en tu personalidad gracias a poder de la visualización y el uso de técnicas de PNL.

Te ayudará a:

  • Mejorar tu autoestima y seguridad
  • Superarte encontrando mejores versiones de ti mismo
  • Realizar cualquier cambio que desees en tu personalidad
  • Motivarte, soltar tus miedos y sentirte más valiente

Artículos recomendados para potenciar sus efectos:

Opinión de Nerea en YouTube:

SIN PALABRAS. Soy una auténtica apasionada por el mundo del crecimiento personal y he escuchado meditaciones de todo tipo. Sin embargo, esta meditación me ha influido de una forma increíble. Mientras la estaba escuchando mi mentón se iba levantando involuntariamente. En mi iba entrando confianza, autoestima, magnetismo y muchísima energía sexual. Sin palabras, David. Por cierto, tienes una voz maravillosa. Ver más opiniones y escuchar en YouTube

Añádelo a tu carrito y descarga este y otros audios completamente gratis.

Las meditaciones guiadas son una poderosa herramienta de sugestión para producir cambios positivos para nuestra vida.  Sobretodo cuando están bien estructuradas y utilizan técnicas procedentes de la hipnosis y la PNL. Sumando a los conocidos beneficios de la meditación tanto para relajarnos, aumentar nuestra consciencia, vivir el presente, calmar nuestros pensamientos, etc, cambios de actitudes, creencias y visiones nos potencien hacia la consecución de objetivos concretos.

Cada sugestión, afirmación o discurso persuasivo utilizado es fruto de un profundo estudio del tema a tratar. Adaptando las técnicas utilizadas a los objetivos buscados con la meditación. Por ejemplo: Está comprobado que aquellas personas que se acostumbran a mirar a los ojos de las otras personas, conectan mejor con ellas y se sienten menos retraídas. De ahí que una las afirmaciones que entraran en tu subconsciente en nuestro audio para superar la timidez y ser más sociable, sea que sientas confianza al miras a los ojos de las personas con las que te relaciones. Lo que te ayudaría a liberar tu timidez creando asociaciones subconscientes que puedes llevar a la práctica en tu vida diaria y que has experimentado con relajación en tus visualizaciones.

De esta forma conforme más se escuchen estos audios, mayor poder tendrán las asociaciones subconscientes generadas. Siendo clave la repetición para producir cambios sólidos a largo plazo, ya que la mente necesita de la repetición para interiorizar la información y contrastar por sí misma que sus beneficios son auténticos.

¿Cómo y cuando escucho las meditaciones?

Posición: Puedes escucharlas cómodamente sentado en una silla, en posición de loto o acostado. Lo importante es que estés en una posición que te permita relajarte sin quedarte dormido. Preferiblemente con audífonos.

Respiración: Intenta respirar profunda y lentamente con el abdomen (elevando tu estómago, no tu pecho). Puedes concentrarte en inspirar durante unos 5 o 6 segundos, mantener el aire durante ese mismo tiempo y expirar durante 6-7 segundos. La espiración es conveniente que sea más duradera que la inspiración y el tiempo en que retienes el aire.

Cuándo escucharla: Lo ideal es escucharla antes de dormir, de forma que durante el sueño sus bases se vayan asentando en tu mente. Ya que además estas meditaciones guiadas pueden ayudarte a dormir mejor y conciliar rápidamente el sueño justo después de escucharlas. No obstante, la prioridad es mantener tu atención y no dormirte. Así que si de por si tienes facilidad para dormirte, busca un momento del día en el que estés lo suficientemente descansado y receptivo.

¿Cuántas veces tengo que escuchar las meditaciones?

Te recomendamos que al principio escuches nuestros audios de meditación guiada al menos una vez al día o una vez cada dos días durante dos semanas. Pudiendo alternar y escuchar audios diferentes para que el proceso se haga más ameno y que tu atención en cada audio no decaiga.

Con la práctica cada ves meditarás mejor y notarás más sus efectos. Lo más recomendable es que acabes meditando con cierta frecuencia como hábito que incorpores a tu día a día.

¿Cuándo y qué resultados notaré?

A lo largo de los años he recibido miles de comentarios directos y en YouTube con diferentes opiniones. Desde personas que aseguran que tras escucharlos una vez han experimentados cambios muy significativos, a personas a las que les ha llevado algo más de tiempo.

Cuanta más facilidad tengamos para relajarnos y prestar una atención plena a lo que se dice en los audios y más confianza depositemos en ellos, mayor y más rápido será su efecto. Pero si tenemos facilidad para despistarnos y no prestamos la atención necesaria, nos quedamos dormidos, o los escuchamos poco motivados, el efecto puede llegar a ser muy escaso.

¿Cómo puedo mejorar los resultados de los audios?

Cualquier cambio que experimentemos en nuestra vida depende de la implicación que pongamos en él. Por eso cuanto mayor sea nuestra implicación, más podremos mejorar los resultados. Aquí van algunas recomendaciones:

  • Practica y lleva a tu vida diaria las sensaciones experimentadas en los audios de meditación: Por ejemplo, si has escuchado el audio personalidad atractiva y te has sentido con mayor confianza y seguridad ante cualquier dificultad, recuerda traer a tu mente esa sensación cuando la vida real te presente algún reto. Lo más seguro es que automáticamente tu mente genere de nuevo en ti esas sensaciones y afrontes ese reto con la confianza que necesitas. Lo cual reforzaría el cambio que iniciaste al escuchar el audio.
  • Expande tu conocimiento sobre el cambios que quieras realizar: Por ejemplo, si estás escuchando nuestros audios sobre seducción para atraer y cautivar a las personas que desees, sus beneficios serán mucho mayores si además lees artículos de seducción y comunicación. Ya que no solo estarás trabajando sobre tus cambios en actitudes y creencias, sino también en tus procedimientos y técnicas. Lo que te puede aportar mejores resultados en tu vida real y a su vez estos potenciar los cambios perceptivos generados por el audio.

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